月经期间频繁拉肚子怎么办
女性朋友在来月经的时候,精神状态都不太好,而且还不怎么舒服,而且经常出现一些不良症状,例如痛经,这属于经期常见的不良症状,有些女性在月经期间还会经常拉肚子。那么,月经期间频繁拉肚子怎么办呢?
月经期间拉肚子怎么办
1、梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、穗。这些食品大多具有清热解毒、滋阴降火的作用。平时食用对身体有益,但月经期间应尽量避免食用或少吃。否则容易引起痛经、月经不调等症状。
2、正常情况下,当蔬菜供应时,一些辣椒菜可以使菜肴味道更好。但是,女性在月经期不应该吃这些辛辣刺激的食物,否则容易导致痛经、月经过多等疾病。
月经期间拉肚子的原因是什么
1、脾虚型:表现为月经前或月经前,大便稀薄,或脸部及四肢水肿,腹部肿胀,舌淡红,舌苔白腻,饮食,精神疲劳,肢体疲劳,月经量少,色泽淡,月经质量薄,脉搏缓慢。方沈凌白术健脾汤。该方具有健脾益气、调节湿气、调节月经的作用。
2、肾虚型:头晕耳鸣、脚寒、腹泻通便、或清晨起泻、腰骶酸软、月经苍白、月经稀薄、舌苔白、脉搏迟。
经期时间,体内激素分泌水平发生变化,雌激素和脂肪酸分泌增加。雌激素分泌会使子宫肌肉收缩,也是原发性痛经的病因。而如果雌激素进入血管影响到结肠肌的时候,就容易引发腹泻。
经期拉肚子主要是因为女性脾肾阳虚造成,这个时候就需要在平时可多吃偏温食物,例如姜、羊肉等,增加体内阳气。在经期除了会拉肚子外,还会伴有一些畏寒肢冷这些阳虚的表现,所以在平时的时候,应该适当增强体质,多吃一些偏温的食物,不要贪凉饮冷。像平时的话,可以吃一些姜、羊肉,这些偏温的一些食物,这样有利于增加体内的阳气。
有些女性在经期总是拉肚子,是由于疾病导致的,比如子宫内膜异位症,这时候还会伴有较为严重的痛经症状。大家对此必须要重视起来,应该尽快去医院进行检查,例如通过宫腔B超就可以确诊。子宫内膜异位症属于常见的妇科疾病,最好是尽快的采取治疗措施。
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