食谱木瓜猪骨炖花生
清远代孕助孕包成功 2024-04-24735
admin
孕妇上火吃什么降火快，这5种食物降火效果好材料：木瓜一个750克左右、花生仁100克、猪骨250克、红枣4颗、生姜4片、食盐适量。
做法：1：
1、红枣去核洗净，与花生仁、猪骨、生姜一起放入锅中，加两碗水，放适量盐。
2、用小火煲一小时，再放入木瓜心，上锅蒸一小时即可。
参考资料
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