月经期间吃什么能丰胸

月经期间是很多女性认为的一个不错的食物丰胸阶段，但是，有很多的女性并不知道经期到底吃什么样的食物才能够让自己的胸部在原有的基础上能够出现尺寸增大的情况，那么，经期吃什么食物丰胸？来看答案。

1、胡萝卜。在月经期间可以经常吃一些胡萝卜，在胡萝卜里面的有效成分能够帮助预防乳房下垂情况出现，这样也就能够让乳房的弹性得到保持，而胡萝卜里面的食物纤维、钙质或者是维生素都比较丰富，这些成分能够帮助血液循环，也有美容健肤的效果。

2、吃大豆制品。在这个过程当中可以吃一些含有丰富异黄酮的大豆制品，这样能够减少在月经期间女性乳房不舒服情况，这对乳房的健康是能够起到一定的帮助作用的。

月经期间吃什么丰胸最好

1、黄芪红枣茶

材料：黄芪皮15克，红枣5枚。

做法：①将上述药物一并放入沙锅中，加入适量的清水，用武火烧开后。改用文火煎煮约15分钟即成。可代茶饮用。

丰胸功效：这道药茶中的黄芪能行气活血，红枣能补血，二者搭配不仅能使女性的胸部尺寸不断升级，还能温暖子宫，提高女性的受孕几率。

2、玉女补奶酥

材料：花生、红枣、黄豆各100克。

做法：将上述三种材料分别洗净后沥干。将花生、黄豆烘干后磨成粉，将红枣去核切成碎末。将三者充分地搅拌均匀，加入少许的清水调成泥状、揉成小球后，再压成小圆饼(大小可自行决定)。将烤箱预热10分钟，放入小圆饼，以150摄氏度的温度烘烤15分钟即成。

丰胸功效：这款点心酥脆可口、营养丰富，女性吃了既能丰胸还不会发胖。其中，花生中富含维生素E和多不饱和脂肪酸，这两种物质可促进女性卵巢的发育和完善，增加雌激素的分泌。红枣可补气血、通经络，调节女性的内分泌。黄豆中富含卵磷脂及蛋白质，还是植物性雌激素的天然宝库。这三者的巧妙搭配可更好地促进女性第二性征的发育，令女性的胸部逐日增大，变得丰满迷人。

3、花生炖猪脚

材料：猪脚200克，花生2汤匙，酱油2汤匙，砂糖1茶匙，料酒2汤匙。

做法：将花生、猪脚分别洗净后一并入锅，加入适量的清水，再依次放入酱油、料酒、砂糖，用武火煮沸。改用文火炖煮至猪脚熟烂即可食用。

丰胸功效：花生中富含维生素E和多不饱和脂肪酸。这两种物质可促进女性卵巢的发育和完善，使成熟的卵细胞增加，从而促进女性体内雌激素的分泌。猪脚中富含胶原蛋白。胶原蛋白是组成乳房结缔组织的主要成分，而挺拔、丰满的乳房主要依靠结缔组织的承托。女性若常吃这款菜，不仅可丰胸，还可令乳房坚挺。

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